Nieuw: Beweegcafé

Het eerste Beweegcafe op 4 april was een daverend succes! Thema deze dag was: FABELS, FEITEN EN FUN, over gezond eten en bewegen.
We begonnen met met een parkwandeling waarbij we met elkaar in discussie gingen over interessante stellingen zoals’Suikervrij eten is onmogelijk’. Voedingsdeskundige Myrthe Rebattu deed daarna een interactieve quiz. Voedingsmiddelen werden met elkaar vergeleken en er werd besproken wat de meest en minst gezonde zijn. Het moraal van het verhaal was: Blijf genieten maar let wel op wat je eet!
Tot slot werd een eenpansgerecht geserveerd door startend cateraar Cherry van Pardo. Haar befaamde gerecht, WOKTOKTOK, met gewokte groenten en kip en mie, kon iedereen waarderen.  Alle deelnemers kregen het recept mee naar huis.
Toen na afloop werd gevraagd wat men van deze eerste editie Beweegcafé had gevonden, werd het als positief omschreven: Leerzaam, gezellig, fijne info, op een leuke manier over gezond eten leren, fijne middag!

Het volgende Beweegcafé is op 25 april in de (nieuwe!) Roze Tanker.
Meer info: zie activiteit op deze website.
Het programma op 25 april:
-Workshop Aquaswingen
-Inspiratiegesprek over Emotie-eten
-Apetizer
-Eenpansgerecht Thea’s Tomatensoep

ACTIE: Kom je met z’n drieen! Dan betaalt 1 persoon slechts € 2,00.